Cooperin testi ja 2 km kävelytesti

Tule testaamaan kestävyyskuntoasi kävellen tai juosten maanantaina 19.8. klo 18 alkaen. Kävelytesti alkaa klo 18 ja Cooperin testi klo 18.45. 

Cooperin testissä pyritään juoksemaan mahdollisimman pitkä matka 12 minuutin aikana. Kävelytestissä kävellään 2 kilometriä tasaisella vauhdilla mahdollisimman nopeasti.

Nähdään urheilukentällä!

---

Kerro kaverille: Jaa Facebookissa. Linkki avautuu uuteen välilehteen Jaa Twitterissä. Linkki avautuu uuteen välilehteen

Takaisin