Tasapainoa ja voimaa Lappialla
Tapahtumat
Tasapainoa ja voimaa Lappialla
24.10.2024 - 24.10.2024
13:00 - 14:00
maksuton
Horjuuko tasapaino? Ei hätää, sillä taspainoharjoittelulla edistystä tapahtuu nopeasti. Tasapainoa ja voimaa –tunnilla tehdään monipuolisia ja mielekkäitä tasapainoharjoituksia sekä vahvistetaan etenkin jalkojen lihasvoimaa. Tasapainolla ja lihasvoimalla on merkittävä vaikutus mm. kaatumisten ennaltaehkäisemisessä.
Ryhmä kokoontuu ammattiopisto Lappian salissa torstaisin klo 13-14.
Lisätiedot: Liikunnanohjaaja jenni.humalajoki@muonio.fi / 040 513 1713
Kerro kaverille: Jaa Facebookissa. Linkki avautuu uuteen välilehteen Jaa Twitterissä. Linkki avautuu uuteen välilehteen
Takaisin