Ohjattu kuntosali

Ohjattu kuntosali klo 8-9, 15.1.-26.2. ja 5.3.-16.4. Kokoontuminen Muonion alakoulun kuntosalilla, opintie 3. Ilmoittaudu 12.1. mennessä. Hinta 10€/kurssi, +65-vuotiaat ilmaiseksi. Ryhmä tarvitsee toteutuakseen vähintään 4 osallistujaa, maksimissaan 10. Mikäli ryhmään jää tilaa, voit ilmoittautua mukaan myös ryhmän alettua. Tunnilla käydään läpi kuntosaliharjoittelun perusteita ja liikkeitä sekä tehdään ohjattu lihaskuntoharjoitus. Ohjattu kuntosali kaikenkuntoisille ja -ikäisille.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: liikunnanohjaaja Jenni p. 040 513 1713

---

Kerro kaverille: Jaa Facebookissa. Linkki avautuu uuteen välilehteen Jaa Twitterissä. Linkki avautuu uuteen välilehteen

Takaisin