Ohjattu kuntosali työikäisille

Tunnilla käydään läpi kuntosaliharjoittelun perusteita ja liikkeitä sekä tehdään ohjattu lihaskuntoharjoitus. Ohjattu kuntosali kaikenkuntoisille. Ryhmä kokoontuu Muonion alakoulun kuntosalille, opintie 3. 

Ryhmä tarvitsee toteutuakseen vähintään 4 osallistujaa, maksimissaan 10. Mikäli ryhmään jää tilaa, voit ilmoittautua mukaan myös ryhmän alettua. Ilmoittautuminen 15.9. mennessä.

Syksyn ensimmäiset harjoitukset 22.9.-27.10. klo 17-18:15. Hinta 10 €/kaikki harjoitukset

Tervetuloa mukaan!

Ilmoittautuminen ja lisätiedot: Liikunnanohjaaja jenni.humalajoki@muonio.fi / 040 513 1713

---

Kerro kaverille: Jaa Facebookissa. Linkki avautuu uuteen välilehteen Jaa Twitterissä. Linkki avautuu uuteen välilehteen

Takaisin