Kävelytesti tai Cooperin testi urheilukentällä

Tule testaamaan kestävyyskuntoasi kävellen tai juosten! Cooperin testissä pyritään juoksemaan mahdollisimman pitkä matka 12 minuutin aikana. Kävelytestissä kävellään 2 kilometriä tasaisella vauhdilla mahdollisimman nopeasti. Testit ovat kaikille avoimia ja maksuttomia, ei ennakkoilmoittautumista. Molemmat testit alkavat yhteisellä alkulämmittelyllä. Kävelytesti klo 17.00, Cooperin testi klo 18.00.

Lisätiedot:

Liikunnanohjaaja jenni.humalajoki@muonio.fi 040 513 1713

---

Kerro kaverille: Jaa Facebookissa. Linkki avautuu uuteen välilehteen Jaa Twitterissä. Linkki avautuu uuteen välilehteen

Takaisin